今回ご登場頂くのは、ピラティストレーナーの石黒さん。
一般的にはあまり馴染みがないように思われるかもしれませんが、マット＆マシンピラティスは「伸ばしながら鍛えられる」とも言われており、女性にとって注目のトレーニング法となっています。
以前はハードに鍛えていた石黒さんですが、ピラティスに出会ったことで、より女性らしさを意識するようになり、素敵なボディメイク術を体現しながら、トレーナーさんとしても日々活動されています。
そんな石黒さんに #サーモマグのあるライフスタイル を伺いしました。
2019.09.27
サーモマグのあるライフスタイル
#thermomugpeople_25
今回ご登場頂くのは、ピラティストレーナーの石黒さん。
一般的にはあまり馴染みがないように思われるかもしれませんが、マット＆マシンピラティスは「伸ばしながら鍛えられる」とも言われており、女性にとって注目のトレーニング法となっています。
以前はハードに鍛えていた石黒さんですが、ピラティスに出会ったことで、より女性らしさを意識するようになり、素敵なボディメイク術を体現しながら、トレーナーさんとしても日々活動されています。
そんな石黒さんに #サーモマグのあるライフスタイル を伺いしました。
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